Капуста белокочанная - практически незаменимый диетический овощ, содержит витамины С1, В1, В2, РР, каротин, минеральные вещества, калий. Рекомендованa людям больным диабетом и с излишним весом. Свежая капуста полезный ингредиент в продуктовой корзине каждого здорового человека.